淘宝网推出一张“失眠地图”,最近在网上疯传,27日甚至连《央广新闻》也给予关注。
“失眠地图”通过近5个月购买睡眠产品眼罩、耳塞的数量,分析发现睡不着觉的人群有非常明显的地域特征。地图显示,睡眠最不好的省份前三名为江苏、广东和浙江。
目前淘宝网上助眠产品相当火爆,近5个月卖出耳塞超过20万件,眼罩近9万件,人均购买量最多的前5个城市是上海、北京、杭州、深圳和广州。统计显示,买耳塞、眼罩的多是“90后”、“80后”。
江苏成全国“最失眠省份”,有无科学依据?南京脑科医院医学心理科主任、省睡眠研究学会理事李箕君说,医学上说的失眠,是指没有心理压力的情况下,连续一个月以上入睡困难、早醒、睡不深沉,且影响白天工作和生活质量。淘宝网上这份“失眠地图”仅代表网民情绪。
有关失眠的全国性流行病学调查表明,经济发达地区失眠人数比例大于落后地区,城市失眠者比例高于农村。在发达地区,人们工作、生活压力大,节奏快,失眠者的比例高于欠发达地区,这是肯定。
淘宝网仅从助眠产品销售量多少,就得出“江苏最失眠”结论过于牵强,甚至不排除有炒作成分。发达地区网民本来就多,网络参与性强,购买网上产品的比例自然就高;发达地区从事脑力劳动的白领比例高,他们更重视睡眠质量,买助眠产品的比例也就高。专家认为,严重的失眠必须看专科医生,依靠助眠产品只能起辅助作用,学会自我调节心态才是最重要的。 |